Die Wirkungen der 38 Blütenheilmittel Dr. Edward Bachs


  • Ackersenf: (mustard). Vertreibt die schwarzen Wolken der Depression, deren Ursache Sie nicht kennen, und die tiefe Traurigkeit und Melancholie, die ohne ersichtlichen Grund kommt und geht. Macht Ihnen klar, daß jeder Tag eine Chance ist, sich selbst tiefer zu erforschen und Fehler zu bereuen, so daß Heilung und neues Wachstum möglich werden.
  • Bleiwurz: (cerato). Für Menschen, die an ihren Fähigkeiten, ihrer Intuition und ihrem Urteil zweifeln und immerzu andere um Rat fragen. Sie sind oft sprunghaft und geraten auf Irrwege.
  • Buche: (beech). Für Menschen, die kritisch, unzufrieden, intolerant, unsympathisch und reizbar sind und immer etwas auszusetzen haben. Bei Spannungen im oberen Brustraum, in den Kiefern und in den Händen. Bringt Mitgefühl und Toleranz, lindert Strenge.
  • Edelkastanie: (sweet Chestnut). Bei Qual und Verzweiflung, wenn Sie das Gefühl haben, am Rande Ihrer Belastbarkeit angelangt zu sein, und wenn Sie glauben, daß Ihnen nichts mehr bleibt als Vernichtung und Vergessenheit, die dunkle Nacht der Seele. Zeigt Ihnen das Licht am Ende des Tunnels, gibt neue Hoffnung und macht Ihnen klar, daß jede Transformation ihren Sinn hat und wir die Dunkelheit erleben müssen, um das Licht lieben zu können.
  • Eiche: (oak).Für starke, verläßliche, verantwortungsbewußte und geduldige Menschen, die ihre Last tragen, ohne zu klagen, aber oft mehr auf sich nehmen, als sie verkraften. Ihre Ausdauer kann zu Erschöpfung fahren, obwohl Krankheit sie frustriert, weil sie Einschränkungen mit sich bringt.
  • Eisenkraut: (vervain). Für Übereifrige, die Ihre Überzeugung mit Gewalt durchsetzen wollen oder in ihrem Eifer versuchen, anderen ihren Willen und ihre Ideen aufzuzwingen. Für angespannte, streitsüchtige Menschen mit starkem Willen, die zu Überanstrengung und Streßsymptomen wie Muskelschmerzen, Kopfschmerzen, Migräne, Augenbeschwerden und Erschöpfung neigen. Lindert den Streß und die Verspannung und erleichtert es Ihnen, andere ihr eigenes Leben führen zu lassen.
  • Enzian: (gentian). Für Menschen, die sich leicht von Schwierigkeiten entmutigen lassen und an ihren Fähigkeiten zweifeln. Eine Arznei gegen das negative Denken, das Angst vor dem Versagen, Enttäuschung, Skepsis, düstere Stimmung und Traurigkeit hervorruft. Fördert die Beharrlichkeit und macht Ihnen klar, daß Sie nicht versagen können, wenn Ihr Ziel darin besteht, mehr über sich selbst und das Leben zu lernen.
  • Espe: (aspen). Bei irrationalen, vagen, unerklärlichen Ängsten, bei plötzlicher Furcht vor unsichtbaren Mächten, vor dem Schlafen und vor Träumen; bei Kopfschmerzen, Schweißausbrüchen, Zittern, Schwächeanfällen, Schlafwandeln, Sprechen im Schlaf, Erschöpfung. Gibt ein Gefühl der Sicherheit.
  • Föhre: (pine). Für Menschen, die die Verantwortung für die Fehler anderer oder für unverschuldete Situationen übernehmen. Hilft gegen Schuldgefühle und Selbstvorwürfe, die Teil des Lebens geworden sind. Auch für selbstkritische, übermäßig gewissenhafte und ständig kämpfende und daher müde und deprimierte Menschen. Hilft, sich Fehler zu vergeben, lindert die Last der Verantwortung, bringt wahres Verständnis für das Los der Menschen.
  • Gauklerblume, Gefleckte: (mimulus). Bei Furcht, deren Ursache Sie kennen, aber aus Schüchternheit verbergen; bei Angst vor Krankheit, vor dem Tod, vor anderen Menschen, vor Einsamkeit. Bei Symptomen wie Stottern, Erröten, flacher Atmung und Überempfindlichkeit gegen Lärm, Menschenmengen und Auseinandersetzungen. Hilft Ihnen, Ihre Empfindsamkeit als wertvoll zu akzeptieren, und gibt Ihnen Kraft, Mut und Sicherheit, so daß Sie das Leben genießen können.
  • Geissblatt: (honeysuckle). Bei Nostalgie, Kummer, Reuegefühlen und quälenden Erinnerungen, Sehnsucht nach der vergangenen, glücklicheren Zeit, Verklärung der Vergangenheit, Heimweh. Hilft Ihnen, im Augenblick zu leben und Erfahrungen als Wegweiser und solide Grundlage zu nutzen. Gibt neues Interesse ani Leben.
  • Hainbuche: (hornbeam). Bei vorübergehender Überforderung, seelischer oder körperlicher Erschöpfung, Energiemangel, Langeweile. Hilft Ihnen, morgens aufzustehen und sich dem Tag zu stellen. Gut für Rekonvaleszenten. Erleichtert eine ausgewogene Lebensweise, die Sie so anregt, daß Ihre Inspiration fließen kann.
  • Heckenrose: (wild Rose). Bei Resignation und Apathie. Für Menschen, denen es schwerfällt, sich anzustrengen und sich für etwas zu interessieren. Für Fatalisten mit geringer Vitalität, die zu Trübsinn und Erschöpfung neigen. Bringt neue Motivation, Kreativität, Energie und Begeisterung.
  • Heidekraut: (heather). Für Menschen, die sich nach Zuwendung sehnen. Manchmal sind sie von ihren eigenen Angelegenheiten besessen, sie schwatzen unaufhörlich und können es nicht ertragen, allein zu sein. Sie suchen Sympathie und leben von der Energie anderer. Auch für Menschen, die zu sehr mit sich selbst beschäftigt sind und wenig Interesse für andere haben oder zur Hypochondrie neigen. Hilft, allein zurechtzukommen und weniger egozentrisch zu sein.
  • Heilendes Quellwasser: (rock Water). Bei Strenge gegen sich selbst. Für Verstandesmenschen, die hart gegen sich selbst und andere sind. Für Phantasten und Idealisten, die zu fixen Ideen, Selbstbestrafung und spirituellem Stolz neigen. Fördert die Flexibilität und verhilft zu einer ausgewogeneren Einstellung zum Leben.
  • Holzapfel: (crab Apple). Eine reinigende Arznei für Menschen, die sich unsauber fühlen und deshalb zu Niedergeschlagenheit und Selbstverachtung neigen. Für Menschen, die von dem, was sie an sich selbst und in ihrer Umwelt für schlecht halten, besessen und abgestoßen sind. Hilft Ihnen, das Unreine und Negative zu verarbeiten und vernünftige Prioritäten zu setzen.
  • Kastanie, Rote: (red Chestnut). Für Menschen, die sich Sorgen um das Wohl ihrer Lieben machen, stets mit dem Schlimmsten rechnen, sich zu viele Gedanken um Weltprobleme machen und ihre Ängste auf andere projizieren. Gibt ruhige Zuversicht und Vertrauen in die Fähigkeit anderer, für sich selbst zu sorgen.
  • Kastanienknospen: (chestnut Bud). Für Menschen, die aus ihren Erfahrungen nichts lernen, sondern immer wieder die gleichen Fehler machen, weil sie stets in die Zukunft blicken und nicht sehen, was jetzt geschieht. Sie sind sorglos, unbeholfen, langsam beim Lernen und unaufmerksam. Hilft Ihnen, zu beobachten, sich zu erinnern und logische Zusammenhänge zu erkennen, so daß Sie vernünftig leben und kluge Entscheidungen treffen können.
  • Kirsch-pflaume: (cherry Plum). Hilft, wenn Sie fürchten, negative Gedanken nicht in Schach halten zu können, oder wenn Sie das Gefühl haben, die Beherrschung zu verlieren. Bei Verzweiflung, Selbstmordgedanken, hartnäckiger Angst, Wahnvorstellungen und Nervenzusammenbruch. Gibt Ihnen Kraft und ein Gefühl der Sicherheit, so daß Sie sich vernünftig mit Problemen auseinandersetzen können, vor denen Sie sich fürchten.
  • Knäuel, Einjähriger: (scleranthus). Bei Unentschlossenheit, Stimmungsschwankungen, Konzentrationsmangel, Unruhe und Schwierigkeiten, verstanden zu werden. Für Menschen, die auf Reisen oft krank werden. Hilft Ihnen, das innere Gleichgewicht zu finden, so daß Sie klar denken und entschlossen handeln können.
  • Lärche: (larch). Bei mangelndem Selbstvertrauen, Selbstzweifeln und Minderwertigkeitsgefühlen. Für Menschen, die erwarten, daß sie versagen, und die daher zögern und zaudern, statt einen Versuch zu wagen. Bei Mutlosigkeit und Depression, oft mit Impotenz verbunden. Läßt Sie Ihre Talente realistisch sehen, baut Selbstvertrauen und Selbstsicherheit auf und befreit vom alten, begrenzenden Denken.
  • Milchstern, Goldiger: (Star of Bethlehem). Bei Schocks aller Art: plötzlichen und traumatischen, allmählich entstehenden und lange anhaltenden, verzögert wirkenden und Geburtsschocks. Reinigt das System vom Schock und vermittelt ein Gefühl der Sicherheit, der Ruhe und des Trostes. Stellt die Selbstheilungskräfte des Körpers wieder her.
  • Odermenning: (agrimony). Für Menschen, die äußerlich munter, jovial und zufrieden aussehen, aber seelische Qualen und Ängste verbergen. Manchmal sind sie rastlos und suchen nach Aufregung, um ihre Angst zu besiegen, oder sie nehmen Alkohol oder Drogen, um ihre Schmerzen zu betäuben und zu vergessen. Hilft Ihnen, solche Gefühle anzuerkennen und zu überwinden, so daß Sie wahren Frieden und Humor finden.
  • Olive: Bei völliger seelischer und körperlicher Erschöpfung. Nützlich nach langer Krankheit oder während der Genesung. Verringert die negativen Folgen, wenn Sie zuviel arbeiten oder sich zu viele Sorgen machen, und hilft Ihnen, Krisen wie Scheidung oder Streit durchzustehen.
  • Rosskastanie: (white Chestnut). Bei hartnäckigen, unerwünschten Gedanken, Blutstau, Zerstreutheit, Schlafstörungen, Verwirrung, Depression, Nervosität und Kopfschmerzen. Beruhigt seelische Prozesse und macht den Geist klar.
  • Sonnenröschen, Gemeines: (rock Rose). Bei Furcht, Panik, lähmendem Schrecken und Hysterie nach Unfällen oder plötzlichen Krankheiten. Bei Symptomen wie Kältegefühl, Zittern, Alpträume, Verlust der Selbstbeherrschung. Bringt Ruhe, so daß Sie angemessen auf Probleme reagieren können.
  • Springkraut: (impatiens). Für ungeduldige, impulsive, hektische Menschen, die sich nicht gerne zurückhalten, die ihr Arbeitstempo selbst bestimmen möchten, schnell reagieren und andere oft kritisieren. Für Menschen, die zu nervöser Verspannung, Überanstrengung, Unfällen, Wutausbrüchen, Reizbarkeit, plötzlichen Schmerzen, Krämpfen und Verdauungsstörungen neigen. Löst Spannungen und fördert die Geduld und die Fähigkeit, das Sein ebenso zu genießen wie das Tun. Macht feinfühlig, was Situationen und Beziehungen angeht.
  • Stechginster: (gorse) für die ganz Hoffnungslosen, die allen Glauben verloren haben, daß ihnen noch geholfen werden könne. Ihren Mitmenschen zuliebe lassen sie sich überreden, alle möglichen Rezepte und Heilmittel auszuprobieren; versichern ihnen aber gleichzeitig, daß ja doch nichts helfen werde.
  • Stechpalme: (holly). Hilft, wenn Sie in negativen und aggressiven Emotionen gefangen sind, z. B. Wut, Eifersucht, Bitterkeit, Neid, Mißtrauen, Rachsucht, Haß, schlechte Laune, Verachtung, Egoismus oder Frustration. Fördert die Fähigkeit, Wohlwollen zu zeigen und andere zu lieben. Macht Ihnen klar, daß das Ganze besser wird, wenn Sie besser werden.
  • Sumpfwasserfeder: (Water Violet) Für Einzelgänger, die sich zurückziehen und isolieren und die unnahbar und still sind. Diese Menschen sind selbstgenügsam und beherrscht, sie kennen ihre Gedanken und wirken herablassend, weil sie sich für anders halten. Sie lassen sich nicht mit anderen ein und wollen nicht gestört werden, und sie neigen zu körperlichen Spannungen, Steifheit und Sturheit. Water Violet erleichtert es Ihnen, um Hilfe zu bitten, wenn Sie sie brauchen, und andere schätzen zu lernen.
  • Tausendgüldenkraut: (centaury). Für schüchterne, ruhige, freundliche, sanfte, konventionelle Menschen, die anderen gefallen wollen und vielleicht dazu neigen, ihre Identität und Richtung aufzugeben, unterwürfig zu sein und sich ausnutzen zu lassen. Körperliche Symptome treten in den Schultern und im Rücken auf. Fördert die Selbstbestimmung und das Vertrauen in das eigene Urteil; hilft, bestimmt aufzutreten.
  • Ulme: (elm). Für fähige Menschen, die Verantwortung tragen und gelegentlich Pflichten übernehmen, die unvernünftig schwer sind, so daß sie sich erschöpft, überfordert und zeitweilig unzureichend fühlen. Elm hilft Ihnen, einen Teil der Verantwortung zu delegieren, so daß Sie genießen können, was Sie tun.
  • Waldrebe: (clematis). Für Träumer, die abwesend, unkonzentriert und wenig vital sind. Für ruhige Menschen, denen Träume und Phantasien lieber sind als die Wirklichkeit und die romantisch und einfallsreich, wenn auch unrealistisch, manchmal verschlafen, lärmempfindlich und schwächlich sind. Hilft, Ideen und Visionen zu verwirklichen und Talente zu entwickeln. Verschafft ein interessantes, erfülltes Leben.
  • Waldtrespe: (wild Oat). Für Menschen, die nicht wissen, welchen Weg sie im Leben einschlagen sollen. Bei Unzufriedenheit, Unklarheit, unerfülltem Ehrgeiz, Mutlosigkeit, Frustration, Langewelle. Gibt Ihnen Klarheit über den Sinn Ihres Lebens.
  • Walnuss: (walnut). Schützt vor äußeren Einflüssen und Pubertät, neuer Beruf etc.: (erleichtert große Veränderungen im Leben), die Unsicherheit auslösen. Hilft Ihnen, sich von der Vergangenheit und von Einflüssen, die den freien Willen beschränken, zu lösen, ein neues Leben anzufangen, frei zu werden und Sie selbst zu sein.
  • Weide: (willow). Bei Groll und Verbitterung. Für Menschen, die anderen Vorwürfe machen, sich benachteiligt fühlen, egozentrisch sind, sich selbst bemitleiden, nachtragend sind, sich ungerecht behandelt fühlen. Diese Einstellung geht oft mit Arthritis einher. Hilft Ihnen, die volle Verantwortung für Ihr Leben zu übernehmen und neu zu beginnen. Macht optimistisch.
  • Weinrebe: (vine). Für selbstsichere, stolze, dominante, autoritäre Menschen, die nach Macht streben. Für Führernaturen, die in Notfällen von großem Wert sind, die aber ihre Ziele rücksichtslos verfolgen. Für Tyrannen und Diktatoren. Für Menschen, die zu Rückenbeschwerden und hohem Blutdruck neigen. Macht flexibel und hilft Ihnen, Ihre Fertigkeiten für das allgemeine Wohl einzusetzen und anderen die Entwicklung ihres Potentials selbst zu überlassen.
  • Zichorie: (chicory). Für Menschen, die sich innerlich leer fühlen und die andere manipulieren und besitzen wollen, um die ersehnte Aufmerksamkeit zu bekommen. Sie sind nicht gerne allein, sondern möchten ihre Angehörigen und Freunde um sich haben, damit sie sie herumkommandieren können. Für Menschen, die andere "bemuttern" und für Kinder, die nach Zuwendung verlangen. Hilft Menschen, die sich selbst bemitleiden und die pingelig, autoritär, kritisch, erdrückend "liebevoll", weinerlich und frustriert sind. Hilft, indem es ein Gefühl der Liebe und Sicherheit gibt.


  • Notfalltropfen oder Fünf-Blüten-Arznei (Rescue Remedy oder Five Flower Remedy) Eine Mischung aus Cherry Plum (bei Verlust der Selbstbeherrschung), Clematis (für das Unbewußte), Impatiens (bei Streß), Rock Rose (bei Panik) und Star of Bethlehem (bei Schock).

aus: C. G. Harvey, A. Cochrane: Die Enzyklopädie der Blütenessenzen, Aquamarin-Verlag, 1996, S. 125 ff.


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